Chuyên gia giải đáp cách trị tàn nhang đơn giản

Nám và tàn nhang là tình trạng phổ biến mà chị em mắc phải. Nám và tàn nhang xuất hiện không các khiến mất thẩm mỹ mà còn biểu hiện tình trạng sức khỏe của con người. cộng tìm hiểu tàn nhang và cách chữa trị nhé
Xem thêm : Tổng hợp các bí quyết trị tàn nhang hiệu quả an toàn nhất
Tự chế mặt nạ thiên nhiên : cách trị nám tàn nhang đơn giản
một trong các nguyên nhân quan trọng gây cần tình trạng nám da, sạm da, tàn nhang ở phụ nữ là sự suy giảm estrogen hay còn gọi là nội tiết tố nữ- 1 cái hormone sinh dục nữ do các tế bào hạt của buồng trứng tiết ra.

Estrogen (danh từ chung cho 3 chất: estron, estradiol và estriol) là một chiếc hoóc- môn sinh dục nữ do những tế bào hạt của buồng trứng tiết ra, bắt đầu có trong cơ thể nữ giới từ lứa tuổi dậy thì tới lúc mãn kinh. Nó thường được gọi là nội tiết tố nữ. Estrogen được cung ứng chủ yếu từ những buồng trứng. Gan và thượng thận cũng sản xuất estrogen nhưng có lượng ít hơn.

Estrogen giữ vai trò quyết định những đặc điểm thiết kế, sinh lý, khiến mịn da. Tuy vậy, ko phải lúc nào lượng hormone này cũng được duy trì ở 1 chế độ cân bằng. Estrogen mang thể bị suy giảm, rối loạn theo các thời kỳ khác nhau do sự suy thoái buồng trứng của phụ nữ.

Ở phụ nữ bình thường, estrogen bị suy giảm bắt đầu từ khoảng tuổi 25, rõ rệt ở tuổi 35 (sau lúc sinh con) và cao điểm nhất ở thời kỳ tiền mãn kinh hay mãn kinh.

Bác sĩ da liễu Phạm Thị Tiến cho biết, điều đáng đề cập là lúc bị suy giảm estrogen thì cũng chính là khi phụ nữ gặp nhiều vấn đề phiền toái cả bên trong lẫn bên ko kể cơ thể. Trong đấy, ko thể ko đề cập đến những ảnh hưởng ko thấp đối với làn da của họ: trên da xuất hiện đa dạng vết đốm, nám da, tàn nhang khiến cho ko ít phụ nữ cảm thấy lo lắng, thiếu tự tin hay thậm chí ko muốn ra ngoài…


Ảnh minh họa
Các cái nám da

- Thể nhẹ: tăng sắc tố nhẹ và tổn thương khu trú ở hai bên gò má.
- Thể trung bình:Tăng sắc tố đậm hơn, tổn thương khu trú hai bên gò má, bắt đầu lan ra những - vị trí khác.
- Thể nặng: tăng sắc tố đậm, tổn thương lan rộng ra cả thái dương, trán hoặc mũi.
- Thể rất nặng: nâng cao sắc tố siêu đậm, tổn thương lan rộng ngoài mặt còn có thể xuất hiện ở cánh tay trên.

Dấu hiệu suy giảm estrogen: Khi bị suy giảm estrogen, cơ thể phụ nữ với nhiều thay đổi cả về hình thức bên bên cạnh lẫn bên trong. các dấu hiệu đặc thù của sự suy giảm estrogen bao gồm: rối loạn kinh nguyệt, thay đổi tâm tính, giảm ham muốn tình dục, sạm da, rụng tóc…

đặc biệt, sự suy giảm estrogen sở hữu thể thấy rõ nhất khi quan sát làn da. lúc thiếu hụt estrogen,trên da xuất hiện nhiều vết đốm, nám da, tàn nhang, da bị nhăn và lão hóa…Chính vì vậy, việc điều trị để làm cho cân bằng lượng estrogen là rất quan trọng và cần phải có nhằm xua tan những vết nám, sạm da hay tàn nhang…

Cách đơn giản "trị" nám và tàn nhang

Dưa leo: Dưa leo ko chỉ là thần dược cho các cái da mà còn có tác dụng chữa nám hiệu quả. Bạn hãy xay nhuyễn một quả dưa leo cộng 1 quả mướp đắng non rồi vắt lấy nước để trong tủ lạnh. một ngày thoa 2-3 lần lên mặt, 30 phút sau rửa sạch mang nước lạnh, sẽ siêu rẻ trong điều trị sạm da. quan tâm hỗn hợp này chỉ sử dụng trong ngày, ko để lâu.

Cà rốt: Cà rốt cắt lát đắp lên mặt hoặc xay nhuyễn cà rốt đắp lên mặt để khô, sau đó dùng bông tẩm dầu ăn thấm vào chỗ bị nám, tàn nhang. Tiếp tục để da mặt khô trong khoảng 20 phút thì rửa sạch mặt sở hữu nước vo gạo ấm hoặc nước sạch ấm, giả dụ bạn thấy sợ nhờn dầu ăn sở hữu thể dùng sữa rửa mặt để rửa lại. Mỗi tuần làm 2 lần, trong vòng khoảng một tháng có thể thấy hiệu quả rõ rệt.

Cà chua: Cà chua rất rẻ cho da bởi vì chúng cực kỳ giàu vitamin C, mỗi ngày hãy uống 1 cốc nước cà chua hoặc thường xuyên ăn cà chua sẽ sở hữu tác dụng vô cùng rẻ để trị nám và tàn nhang. Vitamin C có thể ức chế hoạt tính của Tyrosinase trong da, sở hữu tác dụng giảm hình thành sắc tố đen, từ ấy giúp da trắng, giảm nám đen.

Chuối: Chuối cũng siêu giàu vitamin. Hãy trộn một quả chuối chín mang một hộp sữa chua, sau đấy đắm lên mặt khoảng 15 phút và rửa mặt sở hữu nước lạnh.

Dâu tây: Việc ăn dâu tây thường xuyên cũng siêu thấp cho da nám. ko kể ra, bạn cũng với thể chế làm mặt nạ bằng cách xay nhuyễn cùng mang một muỗng canh lòng trắng trứng gà và một muỗng cà phê nước chanh. Sau lúc trộn đều hỗn hợp này, bạn hãy sử dụng đắp lên mặt và để từ 15 – 20 phút rồi rửa sạch. Bạn với thể đắp từ 1 đến 2 lần mỗi tuần.

Cam (chanh): Cam hoặc chanh với chất axit citric mang tác dụng làm cho sáng da, đặc thù rất yêu thích để trị nám. Để nâng cao hiệu quả của mặt nạ này, bạn có thể trộn thêm sữa chua để đắp mặt trong 15 phút.

Đu đủ: Đu đủ có tác dụng mẫu bỏ tế bào chết mang lại sự tươi trẻ cho làn da. Lấy một trái đu đủ xay nhuyễn trộn cùng 1 muỗng cà phê mật ong và chút nước cốt chanh. Đắp hỗn hợp này lên da để trong 20 phút, sau đó rửa sạch.

Đào: Đào là 1 cái trái cây rất giàu vitamin A và C, là phương thuốc hữu hiệu dành cho da khô nám. Lấy một trái đào gọt sạch bỏ vỏ, xay nhuyễn trộn cùng một muỗng sữa chua. Rửa sạch mặt sau đấy đắp hỗn hợp này lên da lúc da còn ẩm trong 20 phút, rồi rửa lại bằng nước mát.
Giấm: Bạn sẽ ngạc nhiên hơn sở hữu hiệu quả mà giấm mang lại bởi vì giấm với tác dụng khiến trắng da và mẫu bỏ các vết sạm da nhanh chóng. Trộn 1 lượng bằng nhau của giấm và nước và nhẹ nhàng bôi lên vùng da bị nám là bạn đã với được

Phòng ngừa bệnh

- Để tránh nám da nên bảo vệ bằng đội mũ rộng vành, đeo kính, áo dài khi ra nắng. Bôi kem chống nắng trước lúc ra ngoại trừ trời 30 phút.

- ko tiêu dùng thuốc tránh thai. Điều trị các ổ viêm nhiễm.

- dùng những loại mỹ phẩm mang chất lượng phải chăng, hạn chế ko dùng những mĩ phẩm gây dị ứng cho da.

- nâng cao cường ăn rau xanh và hoa quả tươi, uống đủ 2-2,5 lít nước mỗi ngày.

- tránh uống rượu, bia và những chất kích thích, thực phẩm gây nóng cho cơ thể.

- Thường xuyên kiểm tra sức khỏe - phát hiện những rối loạn nội tiết trong cơ thể để chỉnh kịp thời.Sinh hoạt điều độ, hạn chế thức khuya, bia rượu phổ biến, không hút thuốc lá, ăn rộng rãi hoa quả, thức ăn có rộng rãi vitamin và khoáng chất. hạn chế tiêu dùng mỹ phẩm, những chất tẩy rửa ở mặt./.